Dolor de espalda, cuello o piernas: cuál es la mejor postura para dormir
Fisio Zoé - ¿𝗦𝘂𝗳𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗹𝗱𝗮? Queremos compartir algunas posiciones para dormir que te pueden ayudar a reducir el dolor de espaldas. 1. 𝗗𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿 𝗯𝗼𝗰𝗮 𝗮𝗿𝗿𝗶𝗯𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝗮𝗹𝗺𝗼𝗵𝗮𝗱𝗮 𝗯𝗮𝗷𝗼
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