Witamina B12 - niedobór, nadmiar, ceny suplementów, źródła witaminy B12. Jaką pełni rolę w organizmie?
Okiem Doktor Luizy - ✓Witamina B12 ma wielokierunkowe działanie. Wpływa na kondycję układu krwionośnego (bierze udział w tworzeniu krwinek czerwonych), nerwowego (buduje osłonki mielinowe włókien, uczestniczy w syntezie neuroprzekaźników), pokarmowego ...
![Wszystko o witaminie B12 kobalamina – dawkowanie, najlepsze źródła, korzyści, przeciwwskazania. – Motywator Dietetyczny Wszystko o witaminie B12 kobalamina – dawkowanie, najlepsze źródła, korzyści, przeciwwskazania. – Motywator Dietetyczny](https://motywatordietetyczny.pl/wp-content/uploads/2019/05/witamina-b12-insta-819x1024.jpg)